①体重：68.5kg ②体温：36.4度 ③睡眠時間：01:00-5:00 ④寝起きの体調：-1 8時間寝るのって大変、、、 なかなか出来ないね。時間があってもなかなか8時間は厳しい、、、 寝具の差か、、、？ 今日から子供たちとの朝練復活。 そしてスタンプカード制を導入する…