①体重：67.2kg ②体温：36.5度 ③睡眠時間：24:00-8:30 ④寝起きの体調：0 最近、たるみまくっている。 どんどんひどくなってる、、、 毎朝の子供たちとの朝練も 毎日のジョギングも、 毎日のこの日記もさぼってしまっている、、、 はあ、、、 仕事もスキルアッ…