①昨日、海に行ったので、車とBBQセットなどなどを庭で洗った。 ちょっとモノを大切にしてる感が出て、自己満足。 ②昨日と今日、日課のウォーキングができなかった、、、 反省。一度、やらない日があると、甘えてしまう、、、 いいわけとしては、昨日は朝から…

体重：69:8kg 体温：36.3度 睡眠：2:00-7:00 体調：目が腫れぼったい気が、、、 昨日の海水浴のせいか、体が全体的になんだか熱い