体調日記 221011

①体重：66.1kg

②体温：36.5度

③睡眠時間：4:00-8:45

④-4

ただただ眠い。

はい。アニメとゲームです。

ゴールデンカムイを１から見始めましたよ。

目標おさらい

体重は、高校生の頃のように60kg以下を目指す！

75kgからここまできた！

ウォーキングを毎日（雨とか雪とか１日外出の日以外）続けて、

いつの間にか、ランニングに変わっていって、

さらにマラソンに変わっていって、

そしていつの日か東京マラソンに参戦する！

そしたら、もうデブなんて言わせないw