あさいち日記 221116

①体重：68.2kg

②体温：36.3度

③睡眠時間：01:00-7:30

④寝起きの体調：-1

また便秘ぎみかな。

毎日、起きたらすぐに体重と体温を測っているのだが、今日は朝ごはんのあとに測ってしまった、、、

今日は朝5:50の目覚ましで起きたが、寒すぎて子供たちとの朝練はやめたｗ

毎日続けることが大切とか偉そうに言っておきながらｗ

ビックリマンの買いあさり、これほんとに病気かも、、、

無駄使いしすぎでしょ、、、やばいｗ

明日、明後日でキャンプ。

寒そう、、、

お酒飲むだろうから、タバコ吸いたくならないように気をつけなくちゃ、、、

仕事、Webプログラマーの勉強など、毎日こつこつプラス、捲し立てていかないと。